Ingredientes: - 06 bananas verdes grandes. Modo de preparo: - Lave as bananas verdes com a casca. Em uma panela de pressão cozinhe as...

Ingredientes: - 500g de batata inglesa; - 300g de cenoura; - 01 colher de sopa de azeite; - Sálvia e tomilho a gosto; - Sal a gosto. Modo...

Ingredientes: - 200mL de suco de laranja; - 1/2 xícara de acerola; - um pedaço pequeno de gengibre ou 03 rodelas; - um maço de ervas...

Ingredientes: - 01 beterraba (branqueada: cozida por 3 minutos e congelada em seguida); - 01 maçã inteira sem sementes; - 01 pedaço...

Ingredientes: - 01 ½ xicara de lentilha; - 06 colheres de sopa de quinoa em grãos; - 01 pimentão vermelho cortado em tiras finas; - 01...

Ingredientes: - 02 xícaras (chá) de grão-de-bico cozidos (300g); - Frango cozido desfiado ou picado em pedaços pequenos a gosto; - 01...

Ingredientes: - 05 ovos inteiros batidos com 1 colher de sopa de cheiro verde picado e uma pitada de sal; - 01 copo (250ml) de leite de...

Ingredientes: - 50 quiabos cortados em rodelas - 200 g de abóbora cortadas em cubo médios - 300 g de carne (ou peito de frango) cortadas...

Ingredientes: - 1 kg de abóbora; - 1 cebola grande picada; - 300 g de frango desfiado (ou carne moída ou soja); - Cebolinha verde...